Jak shodit 3 kg za týden Cvičení na disku působí na tělo efektivně, ale zároveň spíše jemně, aniž by nadměrně zatěžovaly klouby. Tinktura na hubnutí ananasu vám pomůže zhubnout přibližně dva až tři kilogramy týdně. Jak připravit polévku: Nalijte rajčatovou šťávu do hrnce, osolte a zapalte…