Kefir en la dieta keto Riddle salát, salát z červené řepy k očištění těla, grapefruitový salát. Recepty na bílkovinnou snídani: bílkovinné tuky. Tři jídla denně pro hubnutí vylučují: Tučné maso, žáruvzdorné tuky, výrobky rychlého občerstvení, margarín, majonéza, občerstvení, polotovary masných výrobků, tučné klobásy, uzeniny, kachna, husa, smažené jídlo. Maska na řasy…