Jak zhubnout co nejvíc za měsíc Lehká rybí polévka. Nemělo by to být chvilkové přání, ale nová filozofie a způsob myšlení. Přibližná sada cvičení pro nabíjení hubnutí. Toto jídlo, takže v žaludku ne ve středu, začněte s rýžovou kaší, jogurtem a jedním ovocem…