Tukožroutská polevka K očištění těla a hubnutí můžete použít následující recept: vezměte 1 citron, 300 ml vody a 60 g petrželky. Pro břicho jsou účinné cviky zaměřené na konečník a šikmé svaly – kroucení s napětím. Pro hubnutí je užitečný trénink s židlí. Zabalte čerstvé pečivo do krabičky na oběd …..